课程编码：18A31002 《芭蕾基础训练1》                         学分：16 
18A31003 《芭蕾基础训练2》                  课程类别： 专业必修课
18A31004 《芭蕾基础训练3》                      计划学时：256
18A31005 《芭蕾基础训练4》                     其中讲课：256
                     实验或实践：0
                                                上机：0
                                             适用专业：舞蹈学
推荐教材：

1. 蒙小燕编著，《俄罗斯古典芭雷课堂示例》，北京：高等教育出版社出版，2002年。
2. 俄·达尼娅编著，《芭蕾4——8年级教材》，北京：高等教育出版社出版，2005年。
3. 北京舞蹈学院编著，《芭蕾舞课堂示例》，北京：中国文联音像出版社，2005年。

参考书目：
1、李春华编著，《古典芭蕾舞教学法》，北京:高等教育出版社出版，2006年。
2、佤干诺娃编著，《佤干诺娃教材》，北京:高等教育出版社出版，2005年。
3、英·切凯帝编著，《切凯帝教学法》，北京:高等教育出版社出版，2005年。

课程的教学目的与任务
开设本课程的目的主要是运用其科学规范的训练方法，训练学生身体的稳定性、动作的外开性、肢体的协调性、舞姿的规范性，使学生能够灵活的完成各种技术技巧动作，培养其良好的舞蹈感觉，使形体动作富有较好的艺术表现力，为学好每一门专业技术课打下良好的基础。
 
课程的基本要求
本课程教学年限为两学年，通过学习这门课程，让学生全面了解芭蕾训练体系的本质和内涵，清楚地知道自己将学习的内容，了解芭蕾舞基训课对舞蹈演员和教员的重要性。通过对本课程的学习，全面熟悉和理解本课程的教学目的和训练目的，掌握所学的课程内容，在将来的舞台表演和教学中发挥其作用。
本课程的教学内容共分4个学期，本课程为专业技能课，依据专业要求与循序渐进的原则，不同学期依据学生实际提出不同的强度要求。
第一学期    本课程的教学以基础开范为主，在全部的学习过程中具有非常重要的意义，必须为今后几年的学习所要达到的技巧和表现能力打下扎实可靠的基础。              64课时
第二学期    巩固上学期训练头、躯干和腿部的基础姿态、手臂和脚的位置，锻炼开度、膝盖和脚掌的力量和柔韧性及25度、45度、90度的控制能力，初步掌握舞姿的准确性。  64课时
第三学期    继续巩固和加强第一学年所掌握的知识和能力，开始接触转、腿击、大跳的技术，初步掌握方法。在学习动作的同时，必须熟记每个动作的名称和术语。          64课时
第四学期    增加训练的强度和难度，进一步锻炼稳定性和灵活性，打好各种旋转和跳跃的技术基础。并将组合适当地复杂化，锻炼学生在各种情况下能灵活自如地完成比较复杂的动作。让学生区分不同动作的性质和表现方法，并注重舞蹈时音乐的作用。    64课时
各章节授课内容、教学方法及学时分配建议（含课内实验）
 
第一部分： 地面练习                                 建议学时：32
[教学目的与要求] 地面练习是初学芭蕾基训课程的基础，身体在不负重的情况下完成训练动作，将注意力集中在腿和脚上，保证动作的规范、准确。
[教学重点与难点]  防止学生身体因变形而造成的动作不规范，解决发力不对等问题。
[授  课  方  法]  以口传身授为主，以学生课下练习为辅。
[授  课  内  容]  
一、活动组合
       二、勾绷脚
       三、腿外开
       四、踢腿
 
第二部分：扶把练习                                建议学时：112
[教学目的与要求] 双手或单手在扶把状态下，训练能力、直立、稳定性与重心移动的同时使学生内心节奏与体态相融合。
[教学重点与难点]  体态、身体肌肉的协调能力。
[授  课  方  法]  以口传身授为主，以学生课下练习为辅。
[授  课  内  容]
一、Battement tendu
二、plie
三、Battement tendu五位
四、Battement tendu  jete
五、Rond de jambe par terre
六、Battements fondus
七、Battements Releves lents
八、Battements tendu frappe
九、Grand battements jetes
 
第三部分：中间练习                                建议学时：112
[教学目的与要求] 建立在地面练习和把干基础上，在脱把的状态下完成一系列训练组合与舞蹈小品。
[教学重点与难点] 身体的综合软度、力度、弹跳与控制能力。
[授  课  方  法]  以口传身授为主，以学生课下练习为辅。
[授  课  内  容]
一、Pas de bourree, en dehors, en dedans
二、Battement tendu
三、Battement tendu  jete
四、Battements fondus
五、Battements Releves lents
六、Grand battements jetes
 Pirouette

• En dehors
• En dedans
• Grand pirouette
• Attitude
• Alaseconde

Allegro

• Saute
• Changement de pieds
• Bulise
• Echappe
• Assemble
• Sissonnes simple
• Sissonn ferme
• Sisson ouverte

 
 
 
 
 
 
撰稿人：杨阿红   审核人：刘桂华